Artikel Kesehatan
-
Akibat Fatal Kurang Tidur Pada Waktu Malam Hari
Jika tubuh anda susah sekali tidur di waktu malam hari maka zat zat maupun nutrisi yang baik untuk tubuh anda,…
Baca lagi » -
7 Penyakit Berbahaya Penyebab Kulit Kering dan Bersisik
Kulit merupakan salah satu bagian terluar dari tubuh anda, sehingga jika terdapat gangguan disana akan mudah sekali terlihat dan mengurangi…
Baca lagi » -
Bayi Baru Lahir Sering Kaget, Kenali Gejala dan Solusinya
Bayi yang baru lahir sering kali tampak kaget dan menangis tiba-tiba, hal ini tentu ada penyebabnya. Reflek ini sering kali…
Baca lagi » -
Pengertian Beta Glucan dan Manfaatnya untuk kesehatan
Pengertian Beta Glucan dan Manfaatnya untuk kesehatan. Apa arti Beta Glucan ? Benarkah bisa menurunkan kolesterol secara efektif ? Berikut…
Baca lagi » -
Fungsi dan manfaat karbohidrat bagi tubuh manusia
Fungsi dan manfaat karbohidrat bagi tubuh manusia. Ada dua jenis karbohidrat yaitu karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks yang dapat dilihat…
Baca lagi » -
Cara pemulihan otot yang optimal setelah latihan
Cara pemulihan otot yang optimal setelah latihan. Fase pemulihan mungkin tidak diperhatikan oleh kebanyakan orang dibandingkan rutinitas saat angkat beban.…
Baca lagi » -
Pilih Susu Hewani atau Susu Nabati ?
Pilih Susu Hewani atau Susu Nabati ? Lebih bagus yang mana ? Perbandingan kandungan nutrisi susu serta kelebihan dan kekurangan.…
Baca lagi » -
Sumber Protein Nabati yang kandungannya tinggi
Ini dia Sumber Protein Nabati terbaik yang memiliki kandungan tinggi dan asam amino esensial lengkap. Tubuh anda akan mendapat protein…
Baca lagi » -
Cara mengecek lemak tubuh yang telah terbakar
Cara mengecek lemak tubuh yang telah terbakar. Ketika tubuh membutuhkan Kalori tetapi sumber karbohidrat tidak cukup digunakan sebagai bahan bakar,…
Baca lagi » -
Cara meningkatkan dopamin untuk kecerdasan
Cara meningkatkan dopamin untuk kecerdasan otak supaya bisa berpikir fokus. Ada cara efektif meningkatkan dopamin untuk kinerja otak yang optimal,…
Baca lagi »